Sie sehen aus wie edle Konfekt-Pralinen – aber sie gehören in die Wanne statt in den Mund: Badepralinen sind kleine, feste Pflegestücke, die im warmen Wasser schmelzen und deine Haut mit reichhaltigen Buttern und Ölen verwöhnen.
Anders als sprudelnde Badebomben setzen Badepralinen ganz auf Pflege. Ich zeige dir, wie du sie in wenigen Schritten selbst gießt, welche Varianten sich lohnen und wie du sie hübsch verpackst – ein Traum-Geschenk für alle, die gern baden.
Was sind Badepralinen?
Badepralinen – manchmal auch Badebutter oder Bath Melts genannt – sind feste Stücke aus pflegenden Buttern und Ölen. Bei Körpertemperatur und im warmen Badewasser schmelzen sie langsam und legen einen zarten Pflegefilm auf die Haut. Kein Sprudeln, keine Säure – einfach pure Feuchtigkeit. Perfekt für trockene Haut im Winter.
Badepralinen oder Badebomben?
| Badepralinen | Badebomben | |
|---|---|---|
| Effekt | Schmelzen, pflegen | Sprudeln, färben |
| Basis | Kakao-/Sheabutter, Öl | Natron + Zitronensäure |
| Ideal bei | Trockener Haut | Spaß & Duft |
Das brauchst du

- 50 g Kakaobutter – sorgt für die feste Form.
- 50 g Sheabutter – macht die Haut streichelzart.
- 1 EL Pflegeöl: Mandel-, Jojoba- oder Kokosöl.
- Ein paar Tropfen ätherisches Öl für den Duft.
- Silikon- oder Prailinenformen und getrocknete Blüten zum Verzieren.
Badepralinen selber machen in 5 Schritten


- Schmelzen: Kakao- und Sheabutter im Wasserbad langsam flüssig werden lassen.
- Öl & Duft: Vom Herd nehmen, Pflegeöl und ätherisches Öl unterrühren.
- Formen füllen: Die Masse in die Formen gießen. Wer mag, streut jetzt Blüten hinein.
- Kühlen: Die Formen 1–2 Stunden in den Kühlschrank stellen, bis die Pralinen fest sind.
- Auslösen: Vorsichtig aus der Form drücken – fertig.
Leckere Varianten
| Praline | Zusatz | Passt zu |
|---|---|---|
| Kakao-Vanille | 1 TL Kakaopulver + Vanille | Winterabende |
| Lavendel | Lavendelblüten + Öl | Entspannung |
| Rose | Rosenblüten + Rosenöl | Verwöhnbad |
| Zitrus | Orangenöl | Frische am Morgen |
Gut zu wissen
Weil Badepralinen reine Pflegeöle enthalten, wird die Wanne danach etwas rutschig. Steig also vorsichtig aus – und spül die Wanne hinterher kurz aus.
Aufbewahren & verschenken

Bewahre die fertigen Pralinen kühl und trocken auf – im Kühlschrank halten sie sich mehrere Wochen und behalten ihre feste Form. Für ein Geschenk legst du sie in eine echte Pralinenschachtel mit Manschetten: Der Verwechslungs-Effekt sorgt garantiert für ein Lächeln. Ein Etikett mit dem Hinweis „Fürs Bad, nicht zum Naschen!“ nicht vergessen.
Mein Fazit
Badepralinen sind das Verwöhnprogramm für trockene Haut – und sehen dabei auch noch zauberhaft aus. Sie sind schnell gemacht, halten sich lange und sind eines der schönsten selbstgemachten Geschenke. Gerade im Winter mein absoluter Favorit.
Häufige Fragen
Was ist der Unterschied zu Badebomben?
Badebomben sprudeln (durch Natron und Zitronensäure) und färben das Wasser. Badepralinen sprudeln nicht – sie schmelzen und pflegen die Haut mit Buttern und Ölen. Für trockene Haut sind Pralinen die bessere Wahl.
Wie wende ich eine Badepraline an?
Einfach eine Praline ins warme, eingelassene Badewasser geben. Sie schmilzt langsam und verteilt die Pflegeöle. Eine Praline reicht für ein Vollbad.
Wie lange sind Badepralinen haltbar?
Kühl gelagert etwa vier bis sechs Wochen. Achte darauf, dass sie nicht zu warm stehen, sonst werden sie weich.
Muss ich Badepralinen in den Kühlschrank?
Zum Aushärten ja. Danach reicht ein kühler Ort. Im Sommer oder in warmen Räumen bewahrst du sie aber besser weiter im Kühlschrank auf.

